CARA MENSTABILKAN TENSI DARAH MENGGUNAKAN BAHAN ALAMI

Manfaat Tanaman selederi 

Tensi darah yang tidak stabil dapat menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit, kususnya tekanan darah tinggi , karena tekanan darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan gejala struk dan penyakit lainnya.

pengkonsumsian obat-oabatan kimia yang terlalu sering dapat meyebabkan efeksamping yang lain dalam tubuh manusia, untuk itu pengobatan herbal dan alami tentu saja lebih disarankan untuk menghindari hal-hal negatif dikemudian hari.

apabila kita atau orang disekitar kita tensi darahnya tidak stabil sarankanlah untuk menggunakan resep sederhana , bahannyapun  dari tanaman alam yang tidak sulit dicari karena pasti ada disekitar kita .namun tentu saja kandungan serta manfaatnya sangat banyak.

Siapa yang tidak kenal dengan Tumbuhan selederi, tanaman atau sayuran ini tentu saja tidak asing bagi ibu-ibu rumah tangga yang gemar memasak dirumah, ternyata selain untuk kebutuhan memasak , selederi juga bisa dimanfaatkan untuk mestabilkan tensi darah ,dengan memanfaatkan sari seledri untuk dikonsumsi

caranya sebagai berikut

1. satu genggam atau  secukupnya  daun dan  batang selederi dicuci hingga bersih , kemudian ditumbuk hingga halus dicampur air matang secukupnya dengan tujuan untuk menghasilkan sari selederi, kemudian di peras menggunakan perasan kain halus atau saringan , buatlah minimal satu gelas untuk sekali konsumsi  .
2. hasil perasan atau saringan tadi bisanya masih terdapat ampas atau endapan yang lembut didalamnya , namun ingat jangan dibuang ampas atau endapan tadi,karena ampas tadi harus ikut terminum
3. minumlah setiap pagi dan sore hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

memang rasa yang dihasilkan agak sedikit getir dan pahit, namun jangan kuwatir ,hal itu tidak akan menyebabkan efek samping, setelah minum segeralah minum air putih hangat untuk meghilangkan rasa pahit dan getir tadi,